2012年9月アーカイブ

胃カメラがあるのを忘れないようにしなければ。
日曜禁酒にするので、今日飲酒。

別サイトで、MT5.1からMT5.2にアップグレードしてみましたが、すんなり行く様子。
期待していたTinyMCEのインターフェースが？？？全部のボタンを表示させる設定はどこ？ないの？これだけ？？？

現在のサイトの再構築エラーが改善できないので、サーバーを移転しようかと思ってましたが、どこへ引っ越そうが専用サーバーでもない限り再構築の問題は改善しないだろう、と思いなおし、じゃあ、いつものデーターベースを引き継がないアップグレードだ！
・・・ということに落ち着きそうです。

MT5.2の提供が始まったので、とりあえずダウンロード。
今使ってるバージョンは調子が悪いので、早いところアップグレードしなくては・・・。
ロリポップ、データベースサーバーが貧弱なのか再構築エラーが治らない。これは何とかして欲しい。
再構築の件数を減らすってやつは、もうやった。
あとはテンプレートの見直しと使っていないプラグインを外すとか。

子供を20時に寝かしつけて、ダンナが23時に帰ってくるまで爆睡。
メールを書いてて（キーを打ってて、と言うべき？）気がついたらこの時間。
まだ眠くならない。
悪循環だ・・・。

マックスバリューに、ツンドクという本屋みたいな名前のバナナがあったので買ってみました。

普通のバナナより大きくて、皮も身も硬いです。
バナナというより、サトウキビ？
1センチくらいの厚さに切って天ぷらにし、スイートチリソースをつけて食べました（子供はケチャップで）。
フィジーに行った時に食べたタロイモみたいなものを想像していたけれど、食感が違う。
あんまり甘くないさつまいもと、匂いのないバナナの中間（？）みたいなカンジ。
クセがなくて、パクパクと食べてしまった。
気に入ったのでまた買おう。

昨日は体中が火をふきそうなくらい疲れたカンジがしたので、久しぶりに整体へ。
近所のスーパーに入ってるリラクゼーション整体だったから期待してなかったけど、かなり効いた。
頭皮マッサージとか、リンパマッサージは今まであんまりやったことがなかったかも。

右の外反母趾をかばって歩くから、左の足が腱鞘炎みたいに痛くなり、さらにそれをかばって腰や背中が張ってきて、もう体のあちこちが凝り固まっていく負のスパイラル。

以前通ってた歯医者に言われた言葉は、そのまま体のケアにも当てはまる。
「この虫歯を削ったところで、歯磨きの仕方が悪ければ、また同じところが虫歯になるんだから、まずちゃんとした歯磨きの仕方を身につけましょう」

腰や肩の痛みは、姿勢や運動不足、PCの使いすぎ（目、肩、腰にダイレクトにくる）、生活習慣の悪さから来ているんだから、規則正しいまともな生活をすればかなり改善するはず。
まずは夜更かし禁止。もう寝ます。

昨日市の検診でマンモグラフィーを受けたけど、挟まれた胸がまだ少し痛い・・・。
強すぎだって。

ここ数日なんだかイライラしてるなあ。
子供が片付けないのを、何とかやらせようとしているからなのか。
最近あんまり怒らなくなってきてたのに、また始まっちゃったよ。

連休はダンナのジジババを連れて土肥温泉に旅行。支払いは無論ジジババで・・・。
露天は広くて眺めは良かったし、ご飯も美味しかったし、なかなかいい宿でした。

土肥温泉の観光スポットといえば・・
恋人岬・・・いやジジババ連れだから。一応行ったけど。
金山・・・おみやげだけ買った。
私が個人的に一度は行きたかった「象牙美術宝庫」がメインでｗ
ダンナは渋ってたけど、行けば結構見応えがあって充実してました。

しかし、一つ重大な疑問が。
一つの作品を、親子三代にわたって何十年も制作してるやつって、誰が買うの？
もし受注生産なら出来上がる頃には発注主は死んでるし、子孫が買うとしても親子三代の人件費を考えただけでもすごい金額になりそうだ。
もし、買い手を想定しないのなら、その親子は人生のすべてを捧げて、買い手の付かない作品の制作に挑めるのだろうか。

今日は市の検診のマンモグラフィーを受けた。
痛かった・・・。
午後しか予約が取れなかったので、幼稚園のお迎えの後、子連れで病院へ。
検査の間くらい大人しく待てるだろうと思っていたら、坊ちゃんが「待てない～」と泣き出す。
手の空いてるレントゲン技師とか、順番を待ってるおばさんがあやしてくれている間に急いで済ませました。
男のほうが甘ったれなのか。

今日は久しぶりにWiiFitでフルコースメニューをこなした。
足がフルフルします・・・。

幼稚園のお弁当が始まると、午前中まるまる使えるのでかなりラク。
昨日は市のがん検診に行き、今日は美容院に行ってからルンバでお掃除しつつ、MTのセットアップをひたすらやる。
夏休みが終わってよかった！ってカンジ。

今日も禁酒。平日禁酒を守ってますが、体重は減らない。

日中子供がいないとPCに向かっててもジャマされないので、作業が進むわ～。
久しぶりにウィルス検索してからバックアップ取って、MTの最新バージョンとベータ版をインストール。
死蔵している別ドメインも有効に使わなければ・・・。
夕方からKOCのマージが終わったので、せっせと未開地取得中。めんどくさいなあ。

体重がジリジリと落ちてきたような・・・。
今週は月曜から金曜まで禁酒したぜ！！

今日から幼稚園のお弁当再開。
久しぶりに2時まで自由～～～～！
とりあえず、ぐちゃぐちゃの机のまわりと洗面台周辺を片づけた。
運動する気も起きてきたよ～。
久しぶりにWiiFitを引っ張りだして筋トレ。
体感を鍛えるメニューができなくなってて愕然。
毎日ちょびっとは運動しているつもりでしたが、強度が全然違うんだよ;;
明日は筋肉痛になってるかも。

運動の強度を上げないと効果が出ないな～。
今日は昼を粗食に。禁酒も続いてます。

明日から幼稚園のお弁当が再開するので、早く寝よう・・・と思いながらこんな時間に！

先週の土曜日、御殿場高原ビールのビール祭りに行き、ハイテンションな祭りにつられて飲み過ぎ、久しぶりに気持ち悪くなったので、今週は禁酒。す～っごく久しぶりの休肝日が続いてます。この勢いをダイエットにもつなげたいものだ。
写真はサンバのお姉さんに連れて行かれたウチのお嬢さん。

幼稚園で8月生まれの子のお誕生会があり、保護者も招待されたので参加。
自己紹介とお誕生日の歌、紙芝居などがあり、最後に園長先生と話をする場が設けられました。
子供の成長を実感したかどうかがテーマ。
坊ちゃんは言葉がだいぶ遅かったので心配したときもありましたが、最近は自分が遊んでる様子を実況するくらいしゃべれるようになりました。よその子が使ってるおもちゃが欲しかったり、仲間に入れて欲しい時は、自分では言わずに私に言わせるような臆病な面もありますが、自分のしたいことを言葉で表現できるようにはなってきたので、たしかに成長はしたかな。
お嬢さんの方は、わりとなんでもできちゃうので、成長を実感した華々しいエピソードはあまり思いつかない。幼稚園に入る前と比べると寝付きは良くなったのが、とても助かる。前は寝かしつけに2時間とかかかってましたからね。

今日はブルームーンということで、寝る前にみんなで月も見ました。
満月に照らされた雲がちょっとおもしろい雰囲気。夏特有の大きい雲が昼と変わらない様子でそのまんまあって、まるでフォトショップの色調補正間違えた？みたいなカンジ。