ダイエット4/8~4/14までの反省点、春休み終了でやっと自分のペースに

先々週は
62.6、62.7、62.6、62.4、62.4、62.4、62.6、週平均62.5kg。

先週は
63.0、62.3、62.0、61.8、61.9、61.5、62.0、週平均62.1kg。

春休みが終わって、やっと自分のペースでお昼が食べられるようになったら

5日で63.0>61.5kgだよ。
週末少し戻してしまうけど、これを書いてる今日の体重は62.2kgなので、週明け月曜日の体重だけみても悪くない数字。
運動もまあまあできてるし(ウォーキングと腹筋)、このペースでしばらく頑張ってみよう。

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