先々週は
63.0、62.3、62.0、61.8、61.9、61.5、62.0、週平均62.1kg。
先週は
62.2、62.0、62.0、61.7、61.8、62.0、62.0、週平均62.0kg。
一応減ったけど、ほぼ横ばい。
ウォーキングと腹筋だけじゃ、運動量が少ないかな。
だんだん日中熱くなってきて、ウォーキングに適さない季節が近づいてきた。
最近メンタルが弱ってて、いまいちモチベーションが上がらない。
2月のやけにテンションの高い日記を読み返してみると、今より1kgぐらい落としてるんだよな。
59kg台が見えるかってところだったんだけど。
ウォーキングよりWiiFitの方がいいんだろうか？？
今週末から、GWだ。
やばい。せっかく平均値が下がってきてたのに、10日も何しよう。
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