先々週は
60.9、60.0、60.0、59.6、59.3、59.3、59.6。週平均59.8kg。
先週は
60.0、60.0、59.1、59.1、59.1、59.1、59.4。週平均59.4kg。
ストレス要因を、一つずつ解消中。
今週の後半は、胃痛も改善してきたかも。
ということは、ストレスで痩せてた分も、そろそろ打ち止めということになるかと。
来週から年末に向けて、暴飲暴食に気をつけよう。
あ、奥様ランチ会があるじゃん。
ここをどう乗り切るか考える。
年末だからいいじゃん～はナシ。
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