ダイエット12/20~1/5の反省点、年末年始は予想通り

先々週は
60.4、60.2、58.5、60.9、60.4、60.8、60.4。週平均60.2kg。
先週は
60.2、60.0、60.4、61.0、60.8、61.0、61.5。週平均60.7kg。

ほぼダンナの実家に帰省していた期間。
運動してない、毎日酒飲んでた、おやつも食べた。
これで太らないワケがない。
でも、去年の正月よりはマシな気がするが、詳しくはここではなく年間結果発表の場へ。

昨日からまた歩きはじめました。
一昨日からお酒も飲んでないし。
まあ天気がいい限りは歩くよ。

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