先々週は
60.2、60.0、60.4、61.0、60.8、61.0、61.5。週平均60.7kg。
先週は
61.5、61.1、61.1、60.7、60.8、61.1、61.2。週平均61.1kg。
一番やばそうな年末年始より増えてるじゃん！
そろそろ正月モードを抜けて、平常モードにしなくては。
先週はわりと歩いてたんですけどね。
腹筋も久しぶりにやって、筋肉痛になった。
少し休むとすぐに衰える程度しか身についていないのか；；
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