| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 合計 | |
| 現在の体重 | 63.0 | 62.2 | 62.2 | 62.5 | 62.7 | 62.7 | 63.2 | |
| 晩御飯は腹八分で就寝3時間前 | ○ | ○ | ○ | x | x | x | x | 3 |
| 1時間程度の運動をした | x | 0.5 | 0.5 | 0.5 | 0.5 | x | x | 2 |
| ギターの練習をした | x | 0.5 | x | 1 | x | x | x | 1.5 |
| チェロの練習をした | 0.5 | 0.5 | 1 | 1 | 1.5 | 1 | x | 5.5 |
| 英語の勉強をした | x | x | x | x | x | x | x | 0 |
月曜日
息子、矯正器具が痛くてご飯を食べるのが遅い。
パンはダメみたい。
明日からお茶漬けにしよう。
出掛ける時間が遅くなってしまったので、登校の集合場所まで送迎してあげた。
英語の日
買い物ついでに行きだけ送迎。
水曜日
サッカーの日
先週みたいにごねることなく行った。
息子を送ってからウォーキングに行った。
あと少しで家に着くというところで雨がパラっと。
息子を迎えに行こうと家を出たところで土砂降りに。
レッスンは雨で早めに終わったらしく、木陰でびしょ濡れになって待っていた。
家に帰って着替えさせた。
金曜日
今日はチェロのレッスン日
チェロのレッスン130回目、素早く移動しながらフラジオの練習
土曜日
4連休スタートではあるけれど、特に何もせず。どこにも行かず。
先週買った金魚がどんどん死んでしまう。
お腹が緑色になっている。
消化不良らしい。
少しでも消化にいいエサを買ってこなくては。
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