ダイエット2/10～2/16の反省点、足首の痛み継続中

先々週は
61.4、61.0、60.2、59.9、60.1、60.0、60.7。週平均60.5kg。
先週は
60.4、60.3、60.3、60.9、60.7、60.1、60.5。週平均60.5kg。

水曜日に餃子を作っていっぱい食べたので、平均値を押し上げたけれど、先週と変わらず。

土日を除いて、毎日運動してるじゃん。
でも、足首の痛みが引かない。
2日湿布を貼ったらかぶれた。
先週よりはマシになった気もするけれど、あんまり変わらないかな。

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