ダイエット2/24~3/1の反省点、横ばい

先々週は
60.5、60.3、60.0、59.7、59.2、59.7、60.0。週平均59.9kg。
先週は
60.6、60.2、59.9、59.8、59.8、59.8、59.8。週平均60.0kg。

まだ足首の痛みがある。痛みの程度も先週と変わらず。
体重は月曜以外は、ほぼ横ばい。
息子の英語の件で胃が少しキュッと来ましたが、解決したのでこちらは問題ない。
チェロのおさらい会でお菓子を食べすぎましたが、それも体重には反映しなかった。
あの体重計あってるかな?
3回測ったので、一応ちゃんと動いていると思いますが、ものすごく数字が変わるときがあるので、イマイチ信用できない。

最終更新日: