ダイエット4/27~5/3の反省点、体重が上り坂に

先々週は
59.6、59.5、59.5、59.8、59.9、59.8、59.8。週平均59.7kg。
先週は
60.1、60.5、60.1、60.4、60.6、61.5、60.3。週平均60.5kg。

足首の痛み、まだあるけれど縄跳びはできる。
ひねると痛い。

ダンナが連休になって、毎日エンゲル係数を押し上げるような食事になったので体重もついに上昇傾向に。
やばい!ここまでの努力が!

子どもに付き合って、縄跳びの練習をしています。
体力がなくて、続かない。
体が重くて膝にくる。
これは長続きしないかもしれないが、ボクサーみたいにタカタカできたらカッコいいな。

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