先々週は
60.2、59.7、59.9、59.9、59.6、59.6、60.0。週平均59.8kg。
先週は
60.3、59.9、60.1、59.8、60.0、60.1、60.1。週平均60.0kg。
暑くなってきたからウィーキングに行きたくないという言い訳はもう効きませんよ。
エディオンの抽選に3回目チャレンジしてついに当選。
リングフィットアドベンチャーが我が家にやってきた！
週末は忙しかったので、ちょっとだけやってみたところ、これはかなり筋肉痛になりそう。
子どももやりたがって、汗だくになってやっていた。
まあ、シビライゼーションの方が落ち着かないと、なかなか手が出ないかもしれませんが。
ちょっとずつ運動習慣を戻さなくては。
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