ダイエット9月まとめ

1月の平均体重は63.5kg。
2月の平均体重は63.6kg。
3月の平均体重は61.9kg。
4月の平均体重は61.3kg。
5月の平均体重は60.8kg。
6月の平均体重は59.9kg。
7月の平均体重は59.8kg。
8月の平均体重は60.1kg。
9月の平均体重は

60.2kg

横ばいというか微増というか...。

あまり運動する気になれないのと、おやつの量が増えているのが原因。
ただし、胃腸の調子が悪いので、暴飲暴食はしない。
これ以上増えはしないが減りもしない感じの1ヶ月でした。

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