今日は歯医者でマウスピースをもらいました。
ボクシング用・・・ではなく、歯ぎしりを防ぐためのものみたいです。
寝ている間にはめておくのです。
型取りした自分の歯型をしげしげと見ると、かなり歯が磨り減ってますよ~;;
う~、前歯のサイドなんて、まっ平らになってますよう。
歯ぎしりするクセがあるのは、前から気がついていたのですが、こんなになっていたとは・・・。
あらためて歯並びの大切さを知る。
今日の万歩計は10314歩。
リニューアルしました。
このページは、2005年8月後半から2010年12月までのアーカイブです。
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今日は歯医者でマウスピースをもらいました。
ボクシング用・・・ではなく、歯ぎしりを防ぐためのものみたいです。
寝ている間にはめておくのです。
型取りした自分の歯型をしげしげと見ると、かなり歯が磨り減ってますよ~;;
う~、前歯のサイドなんて、まっ平らになってますよう。
歯ぎしりするクセがあるのは、前から気がついていたのですが、こんなになっていたとは・・・。
あらためて歯並びの大切さを知る。
今日の万歩計は10314歩。