ふだん、床に座って（座布団は敷いてますが、体育座りみたいな姿勢）テレビを見たりネット見てたりするのですが、最近座るとおしりが痛い。
鏡で見ると座った時に骨があたる出っ張り部分が黒っぽくなってる。床ずれみたいなものか？
おしりの肉がなくなったから、骨の部分に体重が集中するのかも。
皮がたるんだような妙な段もある。お腹が痩せてへそ周りの皮が余ったように、おしりも痩せると皮があまるらしい。
う～む、せっかく痩せてもこれはいただけない。おしりの集中ケアをしなくては。
昨日はお嬢さんが夜泣きで日記を書きそびれ。なので、運動時間は昨日との合計です。
