運動メモ

背中と胃の痛みがあったので、ここ3日禁酒してます。
おかげでなんか治ったような・・・。
深夜のおつまみもよくないよね～。
久しぶりにコアリズムなんかやってますが、ずいぶんやっていなかったのでかなりヘタになってます。でもカーヴィダンスと動きがかぶる部分もあるので、それほど筋肉痛にはならないかな。