| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 合計 | |
| 現在の体重 | 58.3 | 58.5 | 58.4 | 58.3 | 58.4 | 58.2 | 58.5 | |
| 夜8時以降に食べない | ○ | ○ | ○ | ○ | x | ○ | x | 5 |
| 1時間程度の運動をした | x | x | 1.5 | 0.5 | x | x | x | 2 |
| ギターの練習をした | 0.5 | 1 | x | 0.5 | x | x | x | 2 |
| チェロの練習をした | 0.5 | 1 | 1 | 1 | 1 | x | x | 4.5 |
| 英語の勉強をした | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | x | x | 5 |
| 絵の練習をした | x | x | x | x | x | x | x | 0 |
月曜日
こたろうゲロ1回
こたろうを病院へ連れて行って、体重測定と点滴。
前回より更に痩せてる～～～；；
こたろうの大好きな缶詰を食べさせてもダメなのか・・・。
火曜日
こたろうゲロなし
首のリハビリに行った。
いつものリーダー格の人（マッサージのスキルはイマイチ）はいない。
前回担当してもらったスタッフ（おしゃべりでマッサージは普通）に肩甲骨まわりのことを言ったら、ちゃんとほぐしてもらえた。この人は具体的な指示を出せばやってもらえるらしい。
水曜日
こたろうゲロなし
大雨警報中、フラに行った。
でも左手が上がらないので、出来る範囲で。
昨日より手が上がらないのは雨のせいなのか？
首が少し痛いので、日中はおとなしく首輪を付けていた。
息子のサッカーは雨でお休みになるのかと思いきや、裾野の体育館でやるという。行く途中で学校に寄って、体育館履きを持っていった。
雨の日は体育館履きを持ち帰るようにしておいた方がいいのかも。
でも、会場変更のお知らせは学校が終わるギリギリの時間だった。
木曜日
こたろうゲロなし
こたろうのエサにひと工夫。
腎臓ケアで小分けになって売っている袋があったので、それを混ぜたらよく食べている様子。匂いのせいかな。
缶詰は、マックスバリューよりエスポットの方が安かった。
母の骨髄検査の結果が出た。
ガンがまた増えているとのこと。
今日このまま再入院して、月曜から年寄り向けのゆるい抗がん剤治療に入るそうだ。
金曜日
こたろうゲロ2回
夜中にこたろうがゲロ。
吐き気止めは飲んでいるので、少し食べすぎたか？
病院に電話して、市でやっている健康診断やガン検診の予約を全部取った。
首の状態のセカンドオピニオンを聞くために、他の病院の予約も取った。
兄から母の詳しい治療方針を教えてもらった。
ガンを今より減らして、それを維持するのが目標。寛解はたぶんムリらしいが、確率的には20～30％くらい。ゼロではない。
土曜日
こたろうゲロ2回
左手を反動つけずに真上に上げられるようになった。がんばってギリギリなんとか・・・ですが、一歩前進したカンジ。
前ならへのポーズはまだ出来ない。
子どものぬいぐるみの洋服を作っていて、首輪を付けずに長時間下を向いてしまったため、やや痛みが・・・。
気がつかないうちに同じ姿勢を続けてしまった。油断大敵。
日曜日
こたろうゲロなし
左手を反動つけずに真上に上げるポーズ、昨日より少しラクに上げられるようになった。
なんだろう・・・、左手を動かしたときに、腕に血が通ってるようなカンジがする。正座した足を伸ばしたときのような、しびれまではいかないけれど、軽くジーンとする。
久しぶりに家族揃ってサントムーンまでお買い物。
行く前に、選挙なので投票へ。あまり盛り上がらないが、現状維持か？
娘が欲しがっていた、なぜどうしてシリーズの本やビーズなどを買う。
今日も首が痛い。
もしや、これが雨の日になるとシクシク痛むという神経痛のアレか？